¿Cuantas veces a la semana tienes relaciones? Pues esto conseguirás y te lo estás perdiendo

¿Cuantas veces a la semana tienes relaciones? Pues esto conseguirás y te lo estás perdiendo

Tener relaciones con nuestra pareja es una de las cosas que más disfrutamos. Con dicha actividad satisfacemos una necesidad innata del ser humano. Pero además de eso, podemos recibir muchos beneficios de salud. ¿Cuáles beneficios recibimos?. Esto es algo que depende totalmente de la frecuencia con que lo hagamos por semana.

A continuación, te enlistamos todos los beneficios que recibes por mantener relaciones frecuentes con tu pareja.

Una vez a la semana (Perder peso)

Luego del acto, nuestro cerebro libera oxitocina, una hormona que promueve el sueño. Y ¿esto que tiene que ver? Pues, mientras más duermes, más calorías quemas. Además, el sueño regula las hormonas que producen el hambre, evitando que comamos más de lo necesario. Por eso, al tener relaciones al menos 1 ves por semana, podemos bajar de peso.
Dos veces por semana (Sistema inmunológico)

Al realizar este acto 2 veces por semanas, las parejas tendrán un 30% más de inmunoglobulina. Dicho anticuerpo nos protege de muchas enfermedades. De acuerdo con los investigadores, sus efectos que vienes post-relación son muy importantes para mantenernos saludables.
Tres veces por semana (El corazón)

Mantener relaciones 3 veces por semana mejora el ritmo cardiaco y la circulación sanguínea. De igual forma, quienes tienes relaciones 3 veces por semana, tendrán menos riesgos de sufrir de un infarto. Si tu pareja tiene problemas del corazón, consulta a tu médico y vayan a divertirse en la cama.
Cuatro veces por semana (La piel)

Hacerlo 4 veces por semana hará que luzcamos hasta 7 años menores de lo que verdaderamente somos. Lo que sucede es que en el acto liberamos hormonas que producen el crecimiento. Estas no nos harán crecer más, pero si ayudarán a la piel a eliminar la grasa y mantenerse saludable.
Cinco veces por semana (El humor)

Cuando mantenemos relaciones con frecuencia, tendremos más energía, concentración y optimismo. De ahí que cuando no tenemos relaciones frecuentemente, tendamos a estar de mal humor, y nuestro desempeño laboral no sea el mismo.
Seis veces por semana (El cerebro)

Seis veces por semana mejora la circulación y libera hormonas que aumentan tu capacidad intelectual. De hecho, se sospecha que a este grado pueden llegar a producirse nuevas neuronas.
Siete veces por semana (Estado de ánimo)

La intimidad regular disminuye la ansiedad y libera endorfinas. Como sabes, esta última es capaz de hacerte sentir feliz y mantenerte saludable. Es más, muchos dicen que todo será color de rosa cuando esta hormona entra en acción.

No hay dudas de que mantener relaciones es salud , placer, estado fisico .

 

How many times a week do you have relationships? Well this will get you and you're missing it

Having relationships with our partner is one of the things we enjoy the most. With this activity we satisfy an innate need of the human being. But on top of that, we can receive many health benefits. What benefits do we receive? This is something that totally depends on how often we do it per week.

Below, we list all the benefits you receive for maintaining frequent relationships with your partner.

Once a week (lose weight)

After the act, our brain releases oxytocin, a hormone that promotes sleep. And what does that have to do? Well, the more you sleep, the more calories you burn. In addition, sleep regulates the hormones that cause hunger, preventing us from eating more than necessary. Therefore, by having sex at least 1 time per week, we can lose weight.
Twice a week (Immune system)

When performing this act 2 times per week, couples will have 30% more immunoglobulin. This antibody protects us from many diseases. According to the researchers, its effects that come post-relation are very important to keep us healthy.
Three times a week (The heart)

Maintaining relationships 3 times a week improves heart rate and blood circulation. Similarly, those who have sex 3 times a week, will have less risk of suffering from a heart attack. If your partner has heart problems, consult your doctor and go to have fun in bed.
Four times a week (The skin)

Doing it 4 times a week will make us look 7 years younger than we really are. What happens is that in the act we release hormones that produce growth. These will not make us grow more, but they will help the skin to eliminate fat and stay healthy.
Five times a week (Humor)

When we maintain relationships often, we will have more energy, concentration and optimism. Hence, when we do not have frequent relationships, we tend to be in a bad mood, and our work performance is not the same.
Six times a week (The brain)

Six times a week improves circulation and releases hormones that increase your intellectual capacity. In fact, it is suspected that new neurons may be produced to this degree.
Seven times a week (State of mind)

Regular intimacy decreases anxiety and releases endorphins. As you know, the latter is capable of making you feel happy and keep you healthy. Moreover, many say that everything will be rosy when this hormone goes into action.

There is no doubt that maintaining relationships is health, pleasure, physical state.

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